|
|||||
|
Ved hjælp at småjusteringer kan du tabe dig over tid, det er buskabet som kommer frem i nogen ‘101 ting du skal gøre, før du går på kur‘ der bliver udgivet på Gyldendal. Bogen er skrevet af Mini Spencer, den kendte engelske modeekspert og livsstilsekspert. Her er nogle af de råd du kan følge: Morgenmad er vigtigt, start Læs mere om Bliv slank uden at gå på slankekur De norske piger er i oprør mod silikonebryster og åleslanke glamourmodeller. Nu gælder det om at vise sine ægte fortrin frem. Derfor lader pigerne bikinitoppen blive hjemme i skuffen, når de drager til stranden. Glem diæter, forbud og hurtige vægttab. Sørg derimod for syv-otte timers søvn hver nat, og kursen er lagt mod et sundere og lettere liv Chokolade er en grøntsag, der gør os slankere og kan give fastere bryster. Det mener professor i ernæring Arne Astrup. Han får opbakning af en kvindelig chokoladekender. |
|||||
|
Copyright © 2010 Tips og tricks til hverdagen - All Rights Reserved |
|||||
